don't make change too complicated. just begin.


"The Yogastate" ist ein zeitgemäßes Vinyasa Yogastudio in einer ehemaligen Autosattlerei, mitten im Stadt-Herz des wunderschönen Saarbrücken. Wir, Shanaz und Jeanette, haben mit diesem Ort unsere Vision in die Manifestation gebracht und sind bereit, unsere Erfahrung mit dem Yogaprinzip weiterzugeben. Wir leben und unterrichten Yoga schon seit vielen Jahren und vertrauen darauf, dass alle die mit uns üben, von dieser Erfahrung profitieren. Unser Unterrichtsstil ist geprägt vom kraftvoll-dynamischen VINYASA Yoga Stil (Ashtanga Vinyasa, Jivamukti Yoga, Vinyasa Flow Yoga), der für alle Levels angepasst wird. Auch eher sanfte Formen der Yogapraxis wie YIN Yoga oder GENTLE Yoga findest du in unserem Kursplan, sowie Yogakurse für Schwangere und Mamis. 

 

Ob Yoga für Anfänger, Yoga für Fortgeschrittene, Yoga für den Rücken, Yoga für Schwangere (pränatal),  Mami & Baby Yoga (postnatal), oder Yoga für die Sinnsuche - für jeden Suchenden wird es ein passendes Angebot geben.


kursplan & EVENTS


FLY&THAI THERAPEUTISCHES ACRO YOGA MIT LILLY

SO, 27.OKT VON 15-18:00 UHR  

ABSOLUT HÜFTE WORKSHOP AM FEIERTAG 

FR, 01.NOV' VON 11-13:30 UHR  

for free yoga classes 

So, 27. Okt um 13:15 Uhr YINyasa Flow mit Hannah

So, 03. Nov um 13:15 Uhr YINyasa Flow mit Hannah

So, 10. Nov um 13:15 Uhr BASIC Vinyasa mit Jessica

Du kannst dich auf unserem EVERSPORTS Stundenplan Online einchecken, als auch Online deine Produkte (auch Gutscheine) erwerben.  Schnupperangebote gibt es unter der Rubrik "Shop" bzw. kommst du am besten erstmal zu uns ins Studio bevor du buchst!

OHNE

VORKENNTNISSE

BASIC 

VORKENNTNISSE 

OHNE 

VORKENNTNISSE

OHNE 

VORKENNTNISSE



SCHWARZES BRETT


FLY&THAI THERAPEUTISCHES FLIEGEN - ACRO YOGA

SO, 27. OKTOBER 2019 VON 15-18 UHR

In diesem Workshop lernst du das therapeutische Fliegen aus dem AcroYoga und eine Sequenz aus der Thai Yoga Massage. Alle Level willkommen, Vorkenntnisse nicht erforderlich. Du kannst mit oder ohne Partner*in kommen. 


40h the art of SEQUENCING

VOM 26.11. - 01.12.2019

Die Intensivfortbildung „The Art of Sequenzing“ ist für Yogalehrer gedacht, die ihren Unterrichtsaufbau, ihre didaktischen Methode in Bezug auf Mediation & Asana, sowie  ihre  anatomischen Kenntnissen auf kreative und fachliche Weise vertiefen bzw. auffrischen wollen. 

 

Es werden Techniken vorgestellt und mit dir erarbeitet, die zu einem harmonischen, fließenden, sicheren und kreativen Sequencing führen. Erlebe, wie diese Ausbildung deine Klassen bereichern kann und dich als YogalehrerIn freier, beweglicher, spielerischer und trotzdem sicher in deine Unterrichtsvorbereitung entlässt.


200H vinyasa YOGa Teachertraining

NEXT START: OKTOBER 2020 

Interessierst du dich für eine kreative Vinyasa Flow Yoga Ausbildung mit neuesten wissenschaftlichen  Erkenntnissen? Möchtest du in einer kleinen Gruppe bewusst an deiner Lehrer Persönlichkeit arbeiten und nimmst du konstruktives Feedback diesbezüglich gerne an? Dann schau dir unsere 200h Vinyasa Yogalehrerausbildung an und komm zum Infoabend! 

 

Start der nächsten 200h Vinyasa Yogalehrer Ausbildung ist OKT'20


quereinstieg inspired AYI® für yogalehrer

SO, 01. DEZ - SO, 08. DEZ IN BAD SCHLANGENBAD 

Der Inspired Quereinstieg ist exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Die Intensivfortbildung beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga Elemente auf innovative und gesundheitsfördernde Weise in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen - auch außerhalb der Ashtanga Yoga Tradition.


"Yoga: auf einer reise zu sich selbst"

...EIN INTERVIEW MIT DEM SR

Wir sind mega stolz auf unser erstes Presse Interview mit der lieben Leonie. Willst du das ganze Interview lesen, klicke auf den Button. 


WAS IST MYSORE ASHTANGA YOGA?

Ashtanga Mysore Yoga ist eine Form der "Selfpractice"! Jeder übt in seinem eigenen Atemrhythmus eine festgelegte Serie von Yoga Asanas. Der Lehrer ist für dich da um dir die Sequenz Stück für Stück näher zu bringen, dich in den einzelnen Asanas mit einer helfenden Hand zu unterstützen sowie dir neue Impulse zu geben. 


UNSERE YOGA RETREATS 2020



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